PERCHE’ NON DEVI ESSERE SOLO UN NUMERO IN PALESTRA

L’affollamento in una palestra è spesso incompatibile con un buon servizio di trainer. Il mio approccio è prettamente personale.

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Fitness - Cardio - Allenamento metabolico

Non fermarti all’estetica ma dai importanza anche alla tua salute.

Forza - Resistenza - Velocità

Fai fatica, ma con metodo. Allenati oggi, ma getta le basi per allenarti anche domani.

Recupero post-fisioterapico, ginnastica posturale, stretching

Ti seguirò nel tuo percorso di ricondizionamento fisico

Schede personalizzate e analisi delle masse corporee

La plicometria ci darà gli strumenti per personalizzare al meglio la tua scheda di allenamento.

Preparazione muscolare per tutti gli sport

Potenziarti migliorerà la tua performance.